Март 2012
0 постов
Февраль 2012
121 пост
2 тега
Всем привет Я ДЕБИЛ АХАХАХА
Diet
быстрые танцы 55 минут игото -469 калорий
Диета/diet
4й день на диете с Викой.
упражнения два раза в день.
мне в день нужно съедать 610 калорий,Вике около 800 что ли.
не едим после 6,сдерживаемся.
мышцы болят от тренировок но через боль все это делаем опять.
все записываем что едим в день,считаем каждую калорию.
надеюсь результат хоть какой то будет виден через неделю.
пока.